Está sendo realizada em Campo Grande a Semana de Conscientização sobre a Obesidade e o Sedentarismo, com programação gratuita até sábado (16). O evento reúne atividades físicas, vivências esportivas e ações educativas com o objetivo de incentivar a prática de exercícios e estimular hábitos mais saudáveis no dia a dia.

A iniciativa faz parte de um movimento mundial de alerta sobre os impactos da obesidade e do sedentarismo e, na Capital, é promovida pelo Sesc. Neste ano, a campanha tem como tema “Transforme hábitos, celebre conquistas”, destacando a importância da mudança de estilo de vida para melhorar a qualidade de vida.

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostram a dimensão do problema. Atualmente, mais de 1 bilhão de pessoas vivem com obesidade no mundo, enquanto cerca de 31% da população adulta não atinge o nível mínimo recomendado de atividade física.

Diante desse cenário, o Sesc reforça a necessidade de ampliar o acesso à prática de exercícios e estimular a adoção de hábitos saudáveis, que podem gerar impactos positivos na saúde física e mental.

Programação gratuita

Alongamento – quarta-feira (11), às 19h10

Aula de HIIT – quinta-feira (12), às 11h30

Treino de abdômen – sexta-feira (13), às 14h

Pilates em aparelho – sábado (14), às 11h30

As atividades são realizadas no Sesc Camillo Boni, localizado na Avenida Afonso Pena, nº 3469, no bairro Jardim dos Estados, em Campo Grande.