Festival de Yoga promove práticas gratuitas neste domingo no Parque das Nações

| Créditos: Foto: Lucas Castro/Arquivo


Em celebração ao Dia Internacional do Yoga, o Parque das Nações Indígenas sediará neste domingo (29) a segunda edição do Festival de Yoga. O evento é gratuito e uma iniciativa do Governo do Estado de Mato Grosso do Sul, com o apoio de diversas instituições parceiras.

As atividades terão início às 7h da manhã, oferecendo uma programação diversificada para todas as idades e níveis de condicionamento físico. Serão realizadas aulas de yoga adaptadas para crianças, idosos e pessoas com mobilidade reduzida, além de caminhada consciente, meditação, apresentações culturais e uma roda de mantras.

A entrada para o festival será pelo portão lateral Guató. Recomenda-se que os participantes levem seus próprios tapetes ou cangas, garrafas de água e protetor solar para maior conforto durante as atividades.

Confira a programação completa do evento:

7h: Caminhada Consciente com a instrutora Ingrid.

7h30: Cerimônia de Abertura.

8h: Aula do Protocolo Indiano com Rodrigo e Camila.

9h: Aula de Vinyasa Yoga com Tatiane e Naigel.

Das 9h às 10h: Práticas simultâneas nas tendas de Yoga Acessível (com Angélica e Carol) e Yoga Infantil (com Milena).

9h: Meditação com o instrutor Paulo Rica.

10h20: Roda de Mantras Kirtan.

11h: Dança Circular.

11h40: Encerramento.

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